„Bewege Dich gesund!“
Seniorenturnen

Ab Donnerstag, 12. März 2015 treffen wir uns wöchentlich von 10:00 – 11:00 Uhr im Pfarrheim Unterach zum „Seniorenturnen„.

Unser Mitglied Herr Peter Steiner (ausgebildeter Übungsleiter) wird uns Übungen zum Thema Mobilisieren, Koordinieren, Dehnen und Entspannen zeigen.

Der Übungsablauf wird den Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmer angepasst.

Jeder ist herzlichst eingeladen mitzumachen!

Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste, leichte Schuhe und eine Gymnastikmatte mitbringen!

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